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艾美丽淬：跑步(bù )还有啥方式，不(bú )就是迈开腿跑吗。

于是众人丧(sàng )尽天(tiān )良，毫无良(liáng )知的(de )感叹了一句(jù )之后(hòu )，纷纷将艾美丽抛诸脑后。

闻(wén )言，张小乐和艾(ài )美丽(lì )身体下意识(shí )挺直(zhí )，目光呆滞的看(kàn )着她。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了(le )拍肖(xiāo )雪的脊背：胸要(yào )挺起来，不能驼(tuó )背，上半身稍(shāo )微往前倾一点，还有(yǒu )最重要的摆(bǎi )臂，你们把身体当做(zuò )界限，摆臂的时候，手肘的位(wèi )置一(yī )定不能超过(guò )身体(tǐ )那条界线，听到(dào )了吗？

错。顾潇(xiāo )潇打断她：我(wǒ )不过是比平时出(chū )操加(jiā )快了一点速(sù )度，你看看你们，自(zì )己能感觉得到(dào )吗？是不是比平(píng )时出(chū )操的时候吃(chī )力多(duō )了？

她只不过是(shì )稍微加了一点速度，她们似乎(hū )就被(bèi )打乱了节奏(zòu )。

穿(chuān )好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒的艾美丽身边(biān )，她(tā )睡相及差，嘴巴(bā )呼呼的张着(zhe )，上(shàng )面还有晶莹的液(yè )体。

跑了差不(bú )多十分钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身后(hòu )几人(rén )的喘息声有些过(guò )，她皱眉跑到(dào )旁边，让陈美带(dài )跑。